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Taller para hombres:

El objetivo de este taller dirigido a hombres adultos mayores de 18 años, es el ofrecerles un espacio seguro donde puedan compartir dudas. Se tratarán entre otros, temas que han sido reprimidos y negados a lo largo de la historia

Siempre se ha creído que la intimidad mascul...

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Taller de erótica para mujeres:

En este taller dirigido a mujeres adultas se trabajará el conocimiento femenino, así como la negación, ocultación y represión corporal que se ha dado a lo largo de la historia. Queremos explorar nuestro territorio erótico personal de forma consciente para deshacer...

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Taller de autoestima y relaciones de pareja :

En el taller de relaciones de pareja para mujeres exploraremos nuestras vivencias emocionales para llegar a conocernos con profundidad y así facilitar las relaciones satisfactorias basadas en la equidad. Este taller va dirigido a mujeres que deseen...

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Taller para parejas: Mejora tu relación en 3 semanas.
Un taller en vivo vía zoom de 2 horas en el que evaluarás tu relación actual, te enseñaré a comunicarte con tu pareja correctamente para que lleguen a acuerdos y aprenderás dinámicas para salir de la monotonía y recuperar la intimidad. Termina...

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Para acercarnos a la experiencia adulta de un modo más relajado y satisfactorio, he diseñado unos talleres grupales (tanto para parejas, como de forma individual) con los que alcanzaréis una mayor conciencia de vuestra intimidad y de la propia relación de pareja.
¿Por qué un taller en gru...

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Saber reconocer y expresar las emociones es muy importante en las relaciones de pareja. El creer que el otro debe saber y adivinar nuestras necesidades es un gran error que puede derivar en malos entendidos y tensiones. El no hablar de lo que nos molesta genera impotencia y desconfianza. El lengu...

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Son muchas las consecuencias derivadas de este confinamiento y la relaciones de pareja se están viendo afectadas en muchos niveles. Nadie consigue evadir la sensación de ansiedad que supone una situación completamente nueva y en la que los hechos se van sucediendo sin ninguna garantía. Los confli...

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La ansiedad y la depresión se consideran categorías diagnósticas diferentes, pero suelen estar muy relacionadas, ya que la depresión puede surgir de un intento de solucionar un problema. La solución del problema supone un esfuerzo que genera una ansiedad que se va incrementando a medida que se c...

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Especialista en Sexología Clínica , como parte del tratamiento de las dificultades y trastornos sexuales de origen psicológico. Disfunciones sexuales: trastornos del deseo sexual, excitación u orgasmo, disfunción eréctil, anorgasmia, eyaculación precoz, etc. Proporcionándote estrategias para mejo...

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Sobre la terapia

Me llamo Leticia Fernández Diéguez  (Colegiada G-04227),  soy licenciada en psicología y sexóloga clínica. He estudiado en la Universidad de Santiago de Compostela. Trabajo en mi consulta privada desde el año 2012 (Registro Sanitario C-32-000810).

Me centro en el enfoque de la psicología sistémica y el enfoque cognitivo-conductual.

La terapia sistémica lleva a cabo un estudio exhaustivo de la comunicación y relación que existe dentro de un grupo en el cual exista una interacción (pareja, familia, etc.) y se focaliza en comprender y cambiar la dinámica de estas relaciones.
La terapia cognitivo-conductual te ayuda a tomar conciencia de pensamientos imprecisos o negativos para que puedas visualizar situaciones exigentes con mayor claridad y responder a ella de forma más eficaz.
La terapia cognitivo-conductual es una herramienta muy útil para tratar trastornos de salud mental ( ansiedad, depresión, fobias, etc.)

La terapia individual es una herramienta que ayuda a entender y resolver los conflictos emocionales y desórdenes del comportamiento de las personas, permitiéndoles así tener una mejor calidad de vida y tomar mejores decisiones. Así como ayudarle a desarrollar una autoestima sana que le permita relacionarse mejor.

En la terapia de pareja, el principal objetivo es que cada uno de los miembros de la pareja aprenda nuevas habilidades que le permitan mejorar su relación y sentirse mejor consigo mismo. La relación mejorará cuando aprendan a comunicarse de forma correcta, a expresar sus sentimientos (tanto positivos como negativos) y a dialogar sobre sus problemas de una forma positiva y constructiva que les ayude a encontrar soluciones.


Mediadora Familiar ( MF-0480-09-29) : 

La mediación familiar es un procedimiento de resolución de conflictos flexible que busca facilitar la comunicación entre las partes implicadas para que éstas puedan alcanzar un acuerdo satisfactorio para ambas. Alcanzar un acuerdo ante cualquier disputa familiar, evitando el proceso judicial. 
Así en materia de separación y divorcio, herencia, alimentos entre parientes gestión de empresas familiares, entre otras, se puede acudir a la mediación familiar.

Especialista en Sexología Clínica , como parte del tratamiento de las dificultades y trastornos sexuales de origen psicológico. Disfunciones sexuales: trastornos del deseo sexual, excitación u orgasmo, disfunción eréctil, anorgasmia, eyaculación precoz, etc. Proporcionándote estrategias para mejorar tu vida sexual y para reducir la ansiedad en las relaciones sexuales.

Colectivo LGTBI+:
Dificultades con la identidad de género o la orientación Sexual. Falta de información sexual, falsas creencias y actitudes negativas y represivas hacia su propio sexo, su sexualidad y la expresión de su deseo erótico. Miedo a la intimidad. Ansiedad, miedos, fobias, sentimientos de culpa respecto al encuentro sexual. Alteraciones en la vivencia de su Imagen e Identidad corporal. Gestión de actitudes conflictivas de los familiares ante la orientación sexual: ayuda en la gestión externa (desarrollo de habilidades sociales para gestionar conflictos intra-familiares o la falta de aceptación) y ayuda en la gestión interna (aprender a gestionar las emociones para que no afecten al bienestar de la persona).  

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